从土里提出来，大手一挥：“洗菜！”
杨夕这回可聪明了，二话不说，头一个撒腿跑到河边，一头跳了进去。
艾玛，埋了这么多天，终于可以洗澡了！
分化就是在这时产生的。
已经悟了的人，大多感受到这种修行的好处，纷纷听话的跳进河里。沉心静气去感受水行之力。
而另外一部分宁死不悟的，则从出土的一刻，飞天遁地，无所不用其极的逃跑。
邢铭轻笑了一声，“呵呵。”
杨夕这才明白，为啥这苦.逼修行非剑修坐镇不可。
抓人真特么快啊！
就看上天的都跟下饺子似的往下掉。
入地的都跟兔子一样火烧屁股蹦出来。
架腿跑的不一会儿就被驱赶着鸭子一般下了河。
邢铭指着河里：“焯一焯！”
就有一个剑修走上前来，招手一道落雷。
“轰――”
“轰――”
一池子人被雷得生不如死，欲仙欲死。
邢铭又摆手：“腌一腌。”
就有几个剑修抱了几捆不知名的草过来，蹲在河边儿劝：“哎，哥们儿姐妹儿的，自个儿张嘴吧，就别得哥哥我给你们填鸭子了！”
……
昆仑这一道菜，烹制得可谓费心费力。
后又有瀑布下的激流冲刷。
从瀑布底下好容易爬出来，又一身湿冷的被丢在谷底风口处挨冷风。
又有被丢到丛林里，被各种毒藤、妖藤缠身。
再有谷地背面衣衫褴褛涉雪爬行。
正午阳光最毒的时候在烈日下暴晒。
夜里月光最盛的时候部爬去树顶晒月亮。
最后，竟真如杨夕事先所想的那样，被捆在粗铁杆子上，架在火上烤啊！
邢铭这毫无人性的代掌门竟然还要求他们一边被烤，一边嚼草。美其名曰：这样熟了比较入味儿！
所以这真的是在做菜吗？
所以您的兴趣和辅修都是烹饪吗？
修行无岁月，转眼复寒暑。
杨夕等人被金、木、水、火、土、风、雷、冰、日、月各种自然之力，挨着个儿的轮班欺压，各种羞辱。
一轮过后，邢铭八风不动的抬抬手，就是下一轮暗无天日的重复。
这节课一上就是半年没下课，日夜在这该死的足下谷里以天为盖地为
杨夕这回可聪明了，二话不说，头一个撒腿跑到河边，一头跳了进去。
艾玛，埋了这么多天，终于可以洗澡了！
分化就是在这时产生的。
已经悟了的人，大多感受到这种修行的好处，纷纷听话的跳进河里。沉心静气去感受水行之力。
而另外一部分宁死不悟的，则从出土的一刻，飞天遁地，无所不用其极的逃跑。
邢铭轻笑了一声，“呵呵。”
杨夕这才明白，为啥这苦.逼修行非剑修坐镇不可。
抓人真特么快啊！
就看上天的都跟下饺子似的往下掉。
入地的都跟兔子一样火烧屁股蹦出来。
架腿跑的不一会儿就被驱赶着鸭子一般下了河。
邢铭指着河里：“焯一焯！”
就有一个剑修走上前来，招手一道落雷。
“轰――”
“轰――”
一池子人被雷得生不如死，欲仙欲死。
邢铭又摆手：“腌一腌。”
就有几个剑修抱了几捆不知名的草过来，蹲在河边儿劝：“哎，哥们儿姐妹儿的，自个儿张嘴吧，就别得哥哥我给你们填鸭子了！”
……
昆仑这一道菜，烹制得可谓费心费力。
后又有瀑布下的激流冲刷。
从瀑布底下好容易爬出来，又一身湿冷的被丢在谷底风口处挨冷风。
又有被丢到丛林里，被各种毒藤、妖藤缠身。
再有谷地背面衣衫褴褛涉雪爬行。
正午阳光最毒的时候在烈日下暴晒。
夜里月光最盛的时候部爬去树顶晒月亮。
最后，竟真如杨夕事先所想的那样，被捆在粗铁杆子上，架在火上烤啊！
邢铭这毫无人性的代掌门竟然还要求他们一边被烤，一边嚼草。美其名曰：这样熟了比较入味儿！
所以这真的是在做菜吗？
所以您的兴趣和辅修都是烹饪吗？
修行无岁月，转眼复寒暑。
杨夕等人被金、木、水、火、土、风、雷、冰、日、月各种自然之力，挨着个儿的轮班欺压，各种羞辱。
一轮过后，邢铭八风不动的抬抬手，就是下一轮暗无天日的重复。
这节课一上就是半年没下课，日夜在这该死的足下谷里以天为盖地为